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	<title>Kommentare zu: Schotter, Gr&#228;ber und Gep&#228;ck &#8211; Generalprobe in Frankreich</title>
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	<description>Shit and what happens!</description>
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		<title>Von: Philip</title>
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		<dc:creator>Philip</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Jul 2009 11:11:03 +0000</pubDate>
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		<description>Und wenn dir gerade dabei sind:

Da ich auf meinem Zweirad auch mit ein harten Sattel (http://www.specialized.com/us/en/bc/SBCEquipPopup.jsp?equipimage=/OA_MEDIA/equip/2726-1005_2728-1017_l.jpg&amp;equipmodel=Toupe%20Saddle) zu kaempfen habe, hier zwei Tipps:

- Schnelle Erleichterung bringt das Aufstehen und Nachvornestrecken der &quot;Leistengegend&quot;. Ich mach das natuerlich auf einem Bein stehend. Da musst du schauen, was besser klappt. Ausserdem geht das bei hundert km/h wahrscheinlich schlecht.

- Dauerhafte Entspannung bringt ... es ein paar mal auszuhalten. Nach einem Monat nicht auf dem bike, schmerzt es noch beim ersten mal und dann sind alle Nerven wieder frisch abgetoetet.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Und wenn dir gerade dabei sind:</p>
<p>Da ich auf meinem Zweirad auch mit ein harten Sattel (<a href="http://www.specialized.com/us/en/bc/SBCEquipPopup.jsp?equipimage=/OA_MEDIA/equip/2726-1005_2728-1017_l.jpg&amp;equipmodel=Toupe%20Saddle" rel="nofollow">http://www.specialized.com/us/en/bc/SBCEquipPopup.jsp?equipimage=/OA_MEDIA/equip/2726-1005_2728-1017_l.jpg&amp;equipmodel=Toupe%20Saddle</a>) zu kaempfen habe, hier zwei Tipps:</p>
<p>- Schnelle Erleichterung bringt das Aufstehen und Nachvornestrecken der &#8220;Leistengegend&#8221;. Ich mach das natuerlich auf einem Bein stehend. Da musst du schauen, was besser klappt. Ausserdem geht das bei hundert km/h wahrscheinlich schlecht.</p>
<p>- Dauerhafte Entspannung bringt &#8230; es ein paar mal auszuhalten. Nach einem Monat nicht auf dem bike, schmerzt es noch beim ersten mal und dann sind alle Nerven wieder frisch abgetoetet.</p>
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		<title>Von: buebo</title>
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		<dc:creator>buebo</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Jul 2009 13:05:24 +0000</pubDate>
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		<description>Lass sie einfach eine Nacht zur Probe schlafen, das &#252;berzeugt sofort!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lass sie einfach eine Nacht zur Probe schlafen, das &#252;berzeugt sofort!</p>
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		<title>Von: Philip</title>
		<link>http://www.buebo.de/2009/07/09/schotter-graeber-und-gepaeck-generalprobe-in-frankreich/comment-page-1/#comment-6108</link>
		<dc:creator>Philip</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Jul 2009 13:00:32 +0000</pubDate>
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		<description>Die Haengematte ist eine super Idee. Wenn ich Vickie dazu nur ueberreden koennte.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Die Haengematte ist eine super Idee. Wenn ich Vickie dazu nur ueberreden koennte.</p>
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		<title>Von: buebo</title>
		<link>http://www.buebo.de/2009/07/09/schotter-graeber-und-gepaeck-generalprobe-in-frankreich/comment-page-1/#comment-6105</link>
		<dc:creator>buebo</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Jul 2009 22:16:30 +0000</pubDate>
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		<description>Das musste doch noch aufladen... 



Drei Tage lang :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das musste doch noch aufladen&#8230; </p>
<p>Drei Tage lang <img src='http://www.buebo.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: Andi</title>
		<link>http://www.buebo.de/2009/07/09/schotter-graeber-und-gepaeck-generalprobe-in-frankreich/comment-page-1/#comment-6104</link>
		<dc:creator>Andi</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Jul 2009 21:13:23 +0000</pubDate>
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		<description>Erg&#228;nzung zu &quot;Und welche Lehren ziehen wir aus der ersten Generalprobe?&quot;:
Es w&#228;re eine gute Sache, bei der n&#228;chsten Tour ein Mobiltelefon mitzunehmen... ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Erg&#228;nzung zu &#8220;Und welche Lehren ziehen wir aus der ersten Generalprobe?&#8221;:<br />
Es w&#228;re eine gute Sache, bei der n&#228;chsten Tour ein Mobiltelefon mitzunehmen&#8230; <img src='http://www.buebo.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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